Monthly Archives: février 2016

Accueillir sa voie…

Par le yoga de la voix

J’ai eu le grand bonheur de participer à un atelier de yoga de la voix animé par Louise Arseneau-coach vocal en janvier dernier. Son atelier s’intitule – Éveillez votre voix pour Renaître à Soi. 

Journée d’hiver glaciale où nous avons stimulé notre propre chaleur, notre propre lumière par le biais d’exercice que Louise nous proposait. Dès mon entrée, je me retrouve en pays de connaissance. C’est bon et je me dis toujours: diantre, que je devrais sortir plus souvent de mon bureau! Hum…

Nous formons un cercle et je suis impressionnée par le nombre de participants. Il y avait même des hommes présents. Quelle ouverture! Bravo les gars! 🙂 Vous avez tellement votre place vous aussi dans ces ateliers et partout ailleurs parmi nous. Osez, osez et osez encore!

Louise nous propose de se présenter brièvement. Je suis touchée de reconnaître la voix d’une de mes cousines chère à mon coeur, que je n’ai pas revu depuis ma tendre enfance. Je m’ouvre aux autres, je sors de chez moi et je reçois plein de cadeaux. Oui, oui!

L’atelier se déroule très bien, je me prête bien aux exercices. Pendant un des exercices, j’ai vraiment senti une énergie, un sentiment d’une poussée dans mon dos qui m’invitait à avancer encore plus dans ma VOIE. À la fin de l’atelier, Louise nous invite à chanter deux mantras. Je suis ravie et j’en ai envie. Je m’imprègne de l’énergie présente, je me laisse aller dans cette unité vibratoire dont je ne soupçonnais pas la puissance, ni la portée. C’était tellement bon. Je pleurais de bonheur san retenue, sans jugement, j’étais très à l’aise. Louise sait créer ce climat où tout ce qu’on est, tout ce qu’on porte peut se déployer. Vous saisissez bien l’ESSENCE de son atelier et d’une partie de son oeuvre! En quelque mots, elle nous permet de s’accueillir TOTALEMENT.

La suite… J’ai ressenti le besoin de m’imprégner au quotidien des mantras chantés lors de l’atelier. Je débute mes journées avec les mantras de Snatam Kaur qui me replonge dans un courant de grâce, où je me sens unifiée à mon Grand Tout. Je me dépose dans mon énergie féminine. J’accueille l’inspiration des priorités de la journée au lieu de m’obliger ou de me forcer à Faire ma « TO DO List » le plus rapidement possible. Ce qui me permet de laisser tomber tout plein de résistances et accueillir l’infini des possibilités.

Accueillir sa voie, c’est bon pour Soi et c’est ce que je vous souhaite!

Cet atelier et les échanges avec Louise ont contribué à oser diffuser mon nouveau site web sans qu’il ne soit parfait.  Vous seul saurez ce que vous expérimenterez lors d’un des ces ateliers!  Surveillez les prochaines dates ou communiquez avec elle directement. J’ai vraiment envie de revivre cette expérience 2 à 3 fois par année.

Namasté

 

Andrée

Coach révélatrice de talents

 

 

 

Étiquettes : , , , Filled Under: Essence Posted on: 24 February 2016

10 étapes : S’ « EXPOSER » à générer des revenus!

 

 

Guide pratique pour vous amuser pleinement à participer à un salon professionnel et générer de réels revenus.

Lisez le tout surtout si:

 

La seule idée de participer à un salon professionnel vous effraie, vous avez eu de mauvaises expériences dans le passé et vous vous êtes dit:

« Bah! Les salons ce n’est pas pour vous. Vous trouvez que la participation à ces salons engendre bien trop de dépenses et que les retombées monétaires directes ne sont pas toujours au rendez-vous? »

1- Définir votre budget

2- Identifier votre niche et votre clientèle cible

3- Définir vos objectifs en terme quantitatif ( nombre de ventes réelles ) et qualitatif ( rencontres riches et profondes)

4- Se présenter efficacement

5- Organiser, identifier et préparer le matériel promotionnel nécessaire efficace pour susciter une ou plusieurs actions

6- Profiter des inscriptions hâtives: meilleur choix de plages de conférences, meilleur choix d’emplacement, visibilité accrue

7- Organiser vos suivis « post  événement » à l’avance et maximiser vos opportunités de ventes réelles

8- Planifier votre plan de communication à tous vos clients réels et potentiels.

9- Planifier une ressource lorsque vous devez vous absenter

10- Adopter une signature et attitude corporative!

Vous désirez en savoir plus?

Planifiez une rencontre coaching pour ce besoin spécifique (au moins 2 heures) : faites-moi part de vos disponibilités et de vos défis.

En planifiant 3 heures de rencontres ensemble, je réviserai votre matériel graphique et vos outils de marketing pour vous aider à les rendre plus attractifs et alignés à votre mission et à vos valeurs afin de faciliter plus de retombées concrètes.

 

La résultante de ce coaching : HABITER VOTRE LEADERSHIP! = PLUS de REVENUS!

 

Réservez vos plages horaires maintenant: info@andreetrempe.com

 

Afin de vous déployer sainement sur une base continue, je vous invite à découvrir les programmes de coaching suivants: Reconnaissance et expansion durable.

 

 

Andrée Trempe

Coach révélatrice de talents

Progresser unifié dans son entreprise

www.reveler-son-essence.com

Joignez ma communauté facebook: Entreprendre en conscience

Responsable des ventes:

www.simelevis.ca/2016/

 

 

 

 

Étiquettes : , , , , , , , Filled Under: Salon professionnel Posted on: 23 February 2016

Réseautons – Fière membre de la RFAQ – Québec

Expérimentez votre « WOO SIDE » à la RFAQ!

Il y a un an, j’ai réalisé encore plus que je possédais vraiment bien ce côté de créer des relations publiques authentiques notamment dans des événements où je me sens bien. Mardi dernier, j’ai participé à ma troisième activité de la RFAQ – Québec ( Réseau des femmes d’affaires du Québec – section Québec). Je devenais officiellement membre. Ce fut tout un aboutissement pour moi. Deux rencontres permises en temps que non membre m’ont permis de voir si je pouvais m’y sentir à l’aise et à ma place.

C’est certain qu’à ma première participation en novembre, j’étais un peu timide. Cependant, j’y ai retrouvé quelques femmes d’affaires que je connaissais. Dès ma deuxième participation en décembre dernier, j’ai suivi mon élan de participer à cette belle soirée et je fus comblée. Je m’y sentais déjà bien, j’ai eu du plaisir, j’ai fait de belles rencontres, j’ai fait des affaires et gagner un prix magnifique.

Ma participation au souper tournant de la RFAQ-Québec de mardi dernier a été encore plus agréable comme je connaissais déjà quelques membres et que cette activité est l’occasion rêvée de rencontrer encore plus de femmes d’affaires de tout acabit dans une ambiance sympathique, authentique et vibratoire! Oui! Il n’y a rien comme des rencontres réelles en personnes!

Les avantages pour moi de participer aux activités de la RFAQ-Québec

1- sortir de mon bureau, briser l’isolement

2- utiliser une de mes forces naturelles à créer des relations authentiques en direct 🙂

3- s’ouvrir à des ressources disponibles sur place pour mieux progresser dans notre entreprise, échanger, apprendre, découvrir, s’enrichir!

4- choisir de faire des affaires avec des gens que l’on a déjà rencontrés, vient beaucoup plus naturellement

5- Si motivant d’avoir du FUN  en gang, de vibrer ensemble dans le « vortex » pour mieux créer et comme dit si bien Julie Laperrière, pour se détendre le cortex.

Alors, dites-moi, réseautez-vous et dans quels groupes vous sentez-vous vraiment à l’aise?

Bonne journée

Andrée Trempe

Coach révélatrice de talents

Demandez à rejoindre ma communauté facebook – entreprendre en conscience

Prochaine activité de la RFAQ, mercredi 13 avril 2016 : Linked in Tout puissant pour se positionner stratégiquement

Crédits photo: EMILIE NADEAU photographe

Un grand merci!

Étiquettes : , , , , , Filled Under: Réseautage Posted on: 15 February 2016

Libérer les résistances pour générer plus de revenus en continu

Libre de résistances pour faciliter et activer l’atteinte d’objectifs stimulants!

 

 

Tendance à l’autosabotage, au découragement, à l’éparpillement, en panne d’inspiration, résultats trop modestes face aux efforts fournis, peut importe vos stratégies, vos résistances, lisez ce qui suit! 🙂

Ah! mon voisin est plus fort….?

Qu’à cela ne tienne…

Et si c’était aussi simple que de déposer toutes ces pensées limitatives sur papier après avoir défini vos objectifs?

Quoi faire par la suite?

Utilisez la méthode de transformation personnelle que vous aimez le plus: EFT, hypnose, PNL, consultation énergétique, coaching et avancez progressivement vers vos objectifs. Quelles sont vos autres options, quelles sont vos solutions? APPELEZ votre mère, votre mentor, votre coach, allez à la Basilique Ste-Anne?

D’accord, je vous comprends bien, il y a encore présence de cumulonimbus de résistances, vous lâchez prise de tout faire par vous-même. Vous vous ouvrez à recevoir de l’aide.

Oh! Oh! Le processus de décision s’amorce! 🙂

Vous vous retrouvez devant un choix: une aide ponctuelle ou une aide à long terme? Les questions à se poser sont: vous avez envie de résultats concrets et très agréables sur une base continue ou d’une bougie d’allumage qui peut s’estomper avant la prochaine bordée de neige? Rire!

Tout est possible, profitez de votre capacité de choisir.

 

  • Avez-vous déjà fait le bilan de toutes les formations que vous vous êtes octroyées pendant une année pour progresser en tant qu’entrepreneur, travailleur autonome? Cette information vous éclairerait quant à planifier un budget mensuel vous procurant un effet de levier, personnellement et professionnellement.
  • Après réflexions, vous réalisez peut-être qu’il aurait été plus judicieux d’engager quelqu’un pour effectuer une tâche spécifique, expérimenté en la matière, vous apportant une lecture nouvelle, des recommandations stratégiques vous libérant ainsi plus de temps pour exercer vos passions réelles?
  • Vous réalisez qu’investir en vous à long terme et dans votre entreprise est un gage de succès à ne pas négliger et vous sauveraient beaucoup de temps et d’argent et vous en feriez plus naturellement?

 

Voilà pourquoi j’ai choisi de créer 3 programmes sur une base de 12 mois – Reconnaissance et expansion durable et le programme Flexibilité qui est un programme de coaching de groupe de soutien.   À vous de sélectionner un programme de coaching de votre choix selon vos besoins pour progresser dans un état d’esprit zen, confiant et assurer une continuité et des revenus tout en demeurant aligné dans votre essence.

Nous avons tous besoin d’un « paratonnerre » d’affaires pour faciliter et activer l’atteinte d’objectifs stimulants sur une base continu. Quelles que soient la ou les solutions que vous adoptez, j’ai choisi le mien et vous?

 

Andrée Trempe

Coach révélatrice de talents

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Filled Under: Mon expertise Posted on: 9 February 2016